الذهاب سيراً
 

المراهقون الذين يذهبون إلى المدرسة سيراً على الأقدام يظهرون تفوقاً على زملائهم في ما يتعلق بالنشاطات الرياضية والقدرة على الحركة ، هذا ما أكدته دراسة أعدها باحثون من ايند برغ في بريطانيا و تلفت الدراسة إلى أن هؤلاء يمارسون عادة الألعاب الرياضية أكثر من غيرهم . و قال معدو الدراسة أنه يبدو أن سير هؤلاء المراهقين حتى المدرسة يشجعهم على القيام بتمارين رياضية خلال أيام الفرصة . و كان الباحثون زودوا 92 مراهقاً بألات تقيس مدة زيادة السرعة خلال المشي وممارسة الألعاب الرياضية ، وتبين بعد مدة أن الذين يقصدون المدرسة سيراً على الأقدام يبدون نشاطاً رياضياً أكبر من رفاقهم
:066: :066: :066:
و شكراً :172:

اجل يبالنا نكثر من المشي :323:
نروح الممشى اجل :340:

شكرا على الخبر المفيد :334:

إيش المشكلة مادام نيتك الرياضة و :262: شكراً :172:

ايوا يا ابو الشباب كلامك صح بس دحين الشوارع كلها سيارات والواحد صار يخاف علي ولدة انت شوف بس وقت الصباح عند المدارس كيف الزحمة وعند الخروج
لكن شوف اوروبا والدول المتقدمة كيف المدارس تلاقي طوابير الزحمة عند المدرسة انبسبل :335:

مشي حالك حالك يمشي :262: و شكراً على المرور الطيب :172: