الذهبية - فوائد النوم في الظلام

الذهبية (http://forum.zgoldz.com//index.php)

- الطب والصحة (http://forum.zgoldz.com//forumdisplay.php?f=24)

- - فوائد النوم في الظلام (http://forum.zgoldz.com//showthread.php?t=9032)

فوائد النوم في الظلام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فوائد النوم في الظلام

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل.
اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
قال الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))
قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاش))ا

* * ( ' ""()
* ("( 'o', )
* (")(")(,,)

فعلا النوم في الظلام اريح بالكثير من النور

مشكورة اختي دموعة يسلموووووووو

شكرا لك على الموضوع اختي الدمعة الحزينة

لهذا السبب النوم في الليل افضل من النوم في النهار

سامعين

لا اشوف احد يسهر

http://forum.zgoldz.com/s/b/065.gif

يسلمووو على المعلومات دموعه :157:

مشكوررررة دموعتنا

يللا اللي عندهم مدرسه يطلعوا يناموا

هههههههههههههههه

شكراااا للمعلومة

فعلا نوم الليل والظلام مررة مرييح

معلومات مفيده بس برضو انا اخاف انام في الظلام

مشكورة اختي عالموضع وانا مستحيل انام لو شمعه مفتوحه :146:

:513:

لالا انا لو نمت في الظلام مايجيني نوم خخخخخخخخخ

تسملو على المرور الحلو