المنتدى: الحمية و الرشاقة
12-09-2013, 11:06 AM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,519
خطوات بسيطه وسهله لحرق الدهون
ان عمليات الايض فى كل واحد منا طبيعيا يحدث لها بطء مع تقدم العمر , فعند 40 عاما تسطيع حرق من 100-300 سعر حرارى فى اليوم وذلك اقل مما كنت تحرقه فى الثلاثينات ..هذا ما قالته باميلا الاستاذ المساعد...
|