[مخاوي الليل]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


حين نضحك نطلق مواد
هرمون الأندورفين
يفرزه الدماغ و يمكن تشبية أثاره بتأثيرات المورفين
أقوى مسكنا لألم .: للمصابين بالأرق :.
يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم
ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها ..

.: للمتوترين :.
الضحك يمحو كلياً التشنجات العضلية
و التقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور آلام الظهرو الرأس و العنق ..

.: للأمهات الجدد :.
يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة
بالإنتباه لعضلات منطقة الحوض و تقويتها ..
أيتها الأم اضحكي في وجه طفلك دائماً ..
<~ تخيلوا اروح لوحده من الأمهآت اللي توهآ وآلده وتتألم ومآتبي تضحك اروح وأقولهآأفردي خشتس تسآن مآ ألقى عمري إلا مجدوعتن مع الدريشه خخخخخخ

.: للمصابين بإرتفاع ضغط الدم :.
يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية
فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة
و بالتالي يخفض الضغط الشرياني ..

.: للمصابين بعسر الهضم أو بإضطرابات في الجهاز العصبي :.
يساعد الضحك في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيداً ..

.: للأطفال المصابين بالربو و إلتهاب القصبة الهوائية :.
أثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ..
يمكن للضحك أن يساعدهم على القيام بتمارين
التنفس بشكل أفضل و أكثر إفادة ..

.: للرياضيين :.
يزيل الضحك عند الرياضيين
التشنج من عضلاتهم المعقودة و المؤلمة ..

اضحكو .. تضحك لكم الدونيا

اضضضضضضضضضضضحكوو ههههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه