التكـــرنـــه

[ابو رتال]

تعريف التكرنه

هي حالهنفسيه يتوقف عندها المخ عن التفكير مع ارتفاع في ضغط الدم
وحدوث تصرفاتغير اراديه تجعل الشخص يصر على رايه حتى لو كان يعلم انه
علىخطاء.

ما هي اسباب التكرنه

تنتج التكرنه عن كثرة الضغوط النفسيه اللتى توصل الشخص لحالهلا
يستطيع التحكم في تصرفاته وكذلك عندما ينصدم بموقف فجائي (من النوع
الذي يغضب ) لم يكن يتوقعه فان الشخص يتكرنمباشره

ما هي اعراض التكرنه

1-كثرة التمتمه مع النفس بما لا تعلم.
2-صعوبةالتفكير.
3- سرعه في التنفس مع نرفزه.
4- كثرة التصرفاتالغير اراد يه.
5- عدم القدره على اعطاء جمل مفيده.
6- يكثرالمتكرن من استخدام يديه مع المحيطين حوله. لذلك ننصح
بالابتعاد عنالمتكرنين منعاللاشتباكات

ما هي طريقة التعامل مع المتكرن
1- عدممناقشته في الموضوع المسبب لتكرنه.
2-عدم الاقترابمنه.

كيف نستطيع اخراجه من التكرنه

1- ابتسم ابتسامه
غير استهزاءيه.
2- اساله باسلوب مهذب "طيباشبك متكرن?