شرب الماء يساعد علي التركيز

sami haroon · #1 14-08-2005, 12:20 PM

الأطباء ينصحون بشرب لتر ونصف اللتر من السوائل أثناء العمل اليومي من أجل الحفاظ على درجة التركيز.

هامبورج - قالت هيئة ألمانية متخصصة في التأمين الصحي أن الكثيرين يشربون قدرا قليلا جدا من السوائل أثناء العمل ونتيجة لذلك تقل درجة التركيز لديهم.

وأوضحت هيئة "داك" أنه بتمويل من المركز الاعلامي لشركة مياه الصودا الالمانية قامت الهيئة بمسح لاماكن العمل ووجدت أن 48 في المئة من العاملين لا يشربون القدر الكافي من السوائل أثناء العمل اليومي.

وقالت "داك" أن السوائل ضرورية جدا للحفاظ على التركيز وحسن الاداء أثناء العمل ولكن عشر الاشخاص فقط يشربون بين زجاجة وزجاجتين من السوائل طول اليوم فيما يشرب 30 في المئة فقط لترا واحدا من السوائل.

وينصح الاطباء بشرب لتر ونصف اللتر من السوائل أثناء العمل اليومي.

أكثرو من شرب الماء في فصل الصيف حتى يحافظ على درجه التركيز

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML متاحة Forum Rules

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
مدير جامعة جازان يساعد طالباً في حل الاختبار	مخاوي الليل	الصحافة اليوم	0	03-02-2009 12:00 PM
الغذاء المناسب يساعد في السيطرة على مشاكل الأمعاء	مخاوي الليل	الطب والصحة	0	24-01-2009 02:38 AM
فرق كبير بين التركيز في المشكلة والتركيز على حل المشكلة‏	يويو 2008	ركن الذهبية العام	0	02-02-2008 10:31 PM
جل يساعد على منع سقوط شعر مرضى السرطان	sama	الطب والصحة	2	02-09-2005 08:07 AM
لماذا التركيز على مواضيع الإغتصاب في هذا المنتدى	العرب أهلي	ركن الذهبية العام	3	23-12-2004 03:00 AM

الساعة الآن 03:17 AM.