العودة   الذهبية > منتديات الذهبية المنوعة > ركن المجتمع و الاسرة > الطب والصحة

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: متوسط العمر المتوقع لمرضى سرطان القولون والمستقيم (آخر رد :اميرة ابى)       :: طريقة صنع البان كيك (آخر رد :om abeer)       :: طريقة المعمول بالتمر الرائع (آخر رد :om abeer)       :: طريقة الفوتشيني (آخر رد :om abeer)       :: إيدي هاو يضع علامة برونو غيماريش وهو يتطلع إلى المرحلة التالية من مشروع نيوكاسل يوناي (آخر رد :هدي فاروق)       :: العلاج فى المانيا للعرب (آخر رد :اميرة ابى)       :: طريقة تحضير السبانخ في المنزل (آخر رد :om abeer)       :: تعريف القانون الدستوري (آخر رد :merehan)       :: كيفية التخلص من غزو النمل بسرعة (آخر رد :سمي)       :: نصائح لمكافحة الحشرات بق الفراش (آخر رد :سمي)      

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 27-02-2007, 02:15 PM
توتة هانم توتة هانم غير متواجد حالياً
عضو خطير جدا
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
الدولة: جده
المشاركات: 4,155
000 اسوأ الوجبات الخفيفه

أسوأ الوجبات الخفيفة


أليكم بعض الوجبات التي نتناولها على أنها وجبات خفيفة ولكنها تعتبر من أسوأ الوجبات:


1- الدونات:
أحذروا من تناول هذا المزيج من الخبز المقلي والسكر، واعلموا أن قطعة الدونات التي قد تبدو شهية ستتحول إلى دهون مُتراكمة في الجسم، من دون أن تمدكم بأية عناصر غذائية مفيدة.








2- أنواع البسكويت والكعك الخالية من الدهون:
إن ما تفقده هذه المنتجات من دهون تستعيض عنه بالسكر، وهي غالباً ما تفتح الشهية لتناول المزيد منها.



3- البوب كورن كامل الدسم (الذي يُحضّر في المايكروويف):
هذا النوع مليء بالزبد، ويحتوي على دهون مُشبعة غير صحية، استعيضوا عنه بالنوع الخالي من الدهون.



4- رقائق البطاطا (الشيبس):
تعتبر من أسوأ المأكولات الخفيفة على مستوى القيمة الغذائية، فهي ليست أكثر من بطاطا بيضاء نشوية مطبوخة بالدهون الساخنة، ومضاف إليها مواد كيميائية وسكر.
__________________



رد مع اقتباس
  #2  
قديم 27-02-2007, 02:39 PM
$ M.E.D.O $ $ M.E.D.O $ غير متواجد حالياً
U cAnT fOrGeT Me
 
تاريخ التسجيل: Jul 2006
الدولة: JeDDaH ;)
المشاركات: 22,007
افتراضي

4- رقائق البطاطا (الشيبس):


لاااااااااااا


يسلموووووو على الوجبات

__________________




رد مع اقتباس
  #3  
قديم 27-02-2007, 02:53 PM
توتة هانم توتة هانم غير متواجد حالياً
عضو خطير جدا
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
الدولة: جده
المشاركات: 4,155
افتراضي

الدونات ..... اللهم اسئلك الصبر
__________________



رد مع اقتباس
  #4  
قديم 28-02-2007, 02:52 PM
جداوي جداوي غير متواجد حالياً
اداري
 
تاريخ التسجيل: Oct 2003
المشاركات: 2,617
افتراضي

الله يلطف بنا

والله الماكولات دي نستخدمها كتير



مرسي خالص يا تونه هانم على التنبيه
__________________



رد مع اقتباس
  #5  
قديم 28-02-2007, 03:58 PM
توتة هانم توتة هانم غير متواجد حالياً
عضو خطير جدا
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
الدولة: جده
المشاركات: 4,155
افتراضي

شكرا على مروركم ........ بس معليش حسمحلكم تاكلو الشي اللي تحبوه مره في الاسبوع ماتضر
نونو نونو هااا
__________________



رد مع اقتباس
  #6  
قديم 01-03-2007, 12:12 AM
طعومة jed طعومة jed غير متواجد حالياً
عضو خطير جدا
 
تاريخ التسجيل: Aug 2004
المشاركات: 4,064
افتراضي

صدمة والله

انا احب الشبس
__________________
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 01-03-2007, 01:30 AM
توتة هانم توتة هانم غير متواجد حالياً
عضو خطير جدا
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
الدولة: جده
المشاركات: 4,155
افتراضي

طعومه بلها شبس كلي مكسرات ... ماتضر ولذيذه .. واذا انت رشيقه زي الاخ سامي كلي قد ماتقدري
__________________



رد مع اقتباس
  #8  
قديم 01-03-2007, 01:03 PM
همســ قلم ــات همســ قلم ــات غير متواجد حالياً
عضو خطير جدا
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
الدولة: Jeddah
المشاركات: 4,614
افتراضي

أصلا ما صار في وجبه مفيده بس احنا حتى لو كان مو مفيد
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 01-03-2007, 02:28 PM
بنوتة جدة بنوتة جدة غير متواجد حالياً
عضو فضي
 
تاريخ التسجيل: Dec 2006
الدولة: jeddah
المشاركات: 390
افتراضي

وي انا كل دا احبو
يسلمو
__________________
أعجبك موضوع من مواضيعي فلا تقل شكـراً ...
:: بل قل الآتـي ::
اللهم اغفر لها ولوالديها ماتقدم من ذنبهم وما تأخر..
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار..
و أدخلهم الفردوس الأعلى مع الأنبياء والشهداء والصالحين ..
واجعل دعاءهم مستجاب في الدنيا والآخرة ..

اللـهم آميـن..
:)
رد مع اقتباس
  #10  
قديم 02-03-2007, 04:36 PM
توتة هانم توتة هانم غير متواجد حالياً
عضو خطير جدا
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
الدولة: جده
المشاركات: 4,155
افتراضي

يالله الموضوع دا كئيب .. خلاص ياجماعه سمو بالرحمن وكلو بالعافيه عليكم
بنوتة شكرا على ردك .
__________________



رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
موقع يقدم طبخ و عمل الوجبات فيديو الاميرة رانيا العناية و الجمال و الماكياج 0 13-03-2011 03:57 PM
اطول °•° اروع °•° احن °•° اقرب °•° اصعب °•° احزن °•° اسوأ °•° اجمل يويو 2008 ركن الذهبية العام 2 04-02-2008 02:07 AM
الوجبات السريعة أسيرة الحزن الطب والصحة 7 28-02-2007 03:27 PM
اسوأ احساس لحظه حب ركن الذهبية العام 16 31-12-2006 12:35 PM
اصول القادة العرب جداوي تاريخ ومدن و قبائل وانساب ومواضيع اخرى ذات العلاقه 3 25-07-2006 01:48 PM


الساعة الآن 04:14 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd