العودة   الذهبية > منتديات الذهبية المنوعة > ركن المجتمع و الاسرة > الطب والصحة

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: متوسط العمر المتوقع لمرضى سرطان القولون والمستقيم (آخر رد :اميرة ابى)       :: طريقة صنع البان كيك (آخر رد :om abeer)       :: طريقة المعمول بالتمر الرائع (آخر رد :om abeer)       :: طريقة الفوتشيني (آخر رد :om abeer)       :: إيدي هاو يضع علامة برونو غيماريش وهو يتطلع إلى المرحلة التالية من مشروع نيوكاسل يوناي (آخر رد :هدي فاروق)       :: العلاج فى المانيا للعرب (آخر رد :اميرة ابى)       :: طريقة تحضير السبانخ في المنزل (آخر رد :om abeer)       :: تعريف القانون الدستوري (آخر رد :merehan)       :: كيفية التخلص من غزو النمل بسرعة (آخر رد :سمي)       :: نصائح لمكافحة الحشرات بق الفراش (آخر رد :سمي)      

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 14-04-2007, 09:05 AM
بنت المدينة بنت المدينة غير متواجد حالياً
مشرفة عامة
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
الدولة: المدينة المنورة
المشاركات: 11,062
افتراضي لبشرة خالية من الحبوب والبثور

البطاطس المقلية قد تسبب حب الشباب والبثور





البطاطس المقلية

واشنطن/ سيدتي: إذا كنت من آكلي البطاطس بشراهة وتعانين حب الشباب ابتعدي عن تناول البطاطس والكربوهيدرات، فقد أثبتت دراسات، أن البطاطس المقلية تسبب بثورا في الجلد.
وفحص الباحثون 1200 من سكان إحدى الجزر القريبة من غيينا الجديدة و 115 صيادا في براغوي ولم يجدوا بثرة واحدة لدى أي من هؤلاء، و لعل السر وراء هذه الظاهرة يتمثل في نوع الغذاء الذي يتناوله الأشخاص الذين أجريت عليهم الدراسة.
وأكد الباحثون، "أن السر في هذه النتائج يكمن في غذاء المشاركين الذي يتكون من البروتين و الفواكه والخضراوات، والكربوهيدرات البسيطة مثل الخبز الأبيض ،الباستا،الأرز ،البطاطس والحلويات التي تشكل الأساس في غذاء الناس في العصر الحاضر كانت غائبة عن طعام الناس في هذه المناطق التي أجريت فيها الدراسة".
وأفاد الباحثون أن المواد الكربوهيدراتية تجعل إفراز الأنسولين يصل إلى مستويات عالية في جسم الإنسان، ويتكهن الباحثون أن ذلك يثير سلسلة من التفاعلات التي تؤدي إلى ظهور البثور على الجلد. وينصح الخبراء هنا بالانتقال إلى الأطعمة المعقدة بدلا من تناول المواد الكربوهيدراتية النقية والبيضاء، فحاولي سيدتي تناول كميات معتدلة من المأكولات المعقدة نسبيا مثل الخبز المصنوع من القمح، الأرز البني، والباستا المصنوعة من القمح، حيث إن هذه الأطعمة يتم هضمها ببطيء ولا تسبب إفرازا مفرطا للأنسولين.
لذا عليك أن تكثري من تناول الفواكه والخضراوات إ ذا كنت تريدين أن تكوني صاحبة بشرة نظرة ونقية وخالية من الحبوب الشباب والبثور.

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 14-04-2007, 09:27 AM
همســ قلم ــات همســ قلم ــات غير متواجد حالياً
عضو خطير جدا
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
الدولة: Jeddah
المشاركات: 4,614
افتراضي

مشكورة على المعلومات الحلوة بنت المدينه
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 14-04-2007, 09:35 AM
بنت المدينة بنت المدينة غير متواجد حالياً
مشرفة عامة
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
الدولة: المدينة المنورة
المشاركات: 11,062
افتراضي

مشكورة على حضورك هموسه

رد مع اقتباس
  #4  
قديم 14-04-2007, 08:16 PM
sami haroon sami haroon غير متواجد حالياً
عضو خطير جدا
 
تاريخ التسجيل: Apr 2005
الدولة: السعودية - جدة
المشاركات: 16,324
افتراضي

جالس اقرا الموضوع وانا باكل بطاطس

مشكورة اختي علي الموضوع والله يستر
__________________





رد مع اقتباس
  #5  
قديم 14-04-2007, 08:38 PM
بنت المدينة بنت المدينة غير متواجد حالياً
مشرفة عامة
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
الدولة: المدينة المنورة
المشاركات: 11,062
افتراضي

صحه وعافيه يا استاز

انتو ماعليكم مشاكل الكلام كلو علينا احنا

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مكتب جوازات إلكتروني تجنباً لتسرب الموظفين من أعمالهم مخاوي الليل الصحافة اليوم 0 13-04-2009 02:26 AM
ليلة زفاف دامية .. الحياة أمل القصص والأدبيات 2 20-04-2007 09:03 AM
فتاة دخلت الحمام ضريرة وخرجت مبصرة سحــــــــــــر غرائب حوادث و عجائب 11 18-08-2005 10:51 PM
فطائر الجبنة والسبانخ jeddawiya مطبخ الذهبية 3 09-09-2004 03:00 AM


الساعة الآن 08:00 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd