|
#1
14-12-2021, 05:13 PM
|
|||
|
|||
اعرف أسعار الكبسولة الذكية المبرمجة
بالإضافة إلى تناول الطعام الصحي قد تحتاج الى عمل معرفة أسعار الكبسولة الذكية المبرمجة ، ستحتاج إلى ممارسة الرياضة بانتظام لمساعدتك على إنقاص أكبر قدر ممكن من الوزن بعد العملية.
قد تحصل على خطة تمرين. سيتضمن ذلك عادةً زيادة مستويات نشاطك تدريجيًا أثناء تعافيك من الجراحة مثل تكلفة عمليات شفط الدهون تماما . بمجرد أن تتعافى تمامًا ، يجب أن تهدف إلى القيام بأنشطة منتظمة تكون مكثفة بدرجة كافية لتجعلك تشعر بضيق في التنفس وتجعل قلبك ينبض بشكل أسرع ، مثل: المشي السريع ركوب الدراجات البستنة أو الأعمال المنزلية سباحة اختر شيئًا تستمتع به حيث من المرجح أن تتمسك به. مواعيد المتابعة بعد جراحة إنقاص الوزن ، سيُطلب منك حضور مواعيد متابعة منتظمة لبقية حياتك. عادة ما تكون هذه المواعيد في عيادة جراحة إنقاص الوزن لمدة عامين على الأقل ، ولكن في النهاية قد تحتاج فقط إلى فحص طبي مع طبيب عام مرة واحدة في السنة. قد تشمل مواعيد المتابعة ما يلي: اختبارات الدم للتحقق من مستويات الفيتامينات والمعادن فحص الصحة البدنية المشورة والدعم حول النظام الغذائي والتمارين الرياضية الدعم العاطفي أو النفسي الحمل ومنع الحمل بعد جراحة إنقاص الوزن يُنصح النساء عادةً بتجنب الحمل خلال فترة فقدان الوزن الأكثر أهمية في أول 12 إلى 18 شهرًا بعد الجراحة. وذلك لأن جراحة إنقاص الوزن يمكن أن تؤثر على مستويات الفيتامينات والمعادن لديك. إذا كانت مستوياتك منخفضة أثناء الحمل ، فهناك خطر قد يؤذي طفلك. 
|
 |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
العرض العادي
