#11
|
||||
|
||||
لعيون أكثر جاذبية
لعيون أكثر جاذبية
للعناية بالعينين وبريقهما يتبع الأتي : 1- العناية بالغذاء فالغذاء الجيد يهب عيونا براقة صافية النقاء جذابة . وذلك بتناول أغذية تحتوي على الفيتامينات كالخضر الطازجة والفواكه وشرب العصيرات الطازجة يوميا مثل عصير الطماطم , والبرتقال , والليمون , والأكثر أهمية وهو عصير الجزر وشرب الحليب الطازج أيضا لاحتوائه الكالسيوم 2- تغسل العيون بالماء البارد لإعطائها بريقا وتلألأ . 3- وضع شرائح من الخيار أو شرائح البطاطس على العينين لتخفيف الإرهاق فلا يصبح الجفن غامقا . 4- تنقع قطعة صغيرة من القطن في لبن دافئ وتوضع على العين مع إغلاقها والاسترخاء . أما إذا كانت العيون متعبة فيفضل اللبن البارد وتترك القطنه على العين لمدة 10 دقائق . 5- إذا كانت عيونك حمراء وبها حكة دلّكي فروة رأسك باللّبن الرّائب . 6- يعمل تمرين للعين وهو إرخاء العيون و العضلات المحيطة بهدوء و إغلاقها مع التّفكير في شيء سار لتهدئتها . ثم برقّة تفتح العيون . ويركّز النظر على هدف على بعد معين . وتكرر العملية من 4 – 5 مرات يوميا . 7- غسل الوجه قبل النّوم , والتأكد من إزالة المكياج إن وجد , لأنّ , كريمات المكياج قد تفسد الوجه طوال الليل .
__________________
|
#12
|
||||
|
||||
روعه يا فراوله تجميعه رائعه جدا للعنايه بالعيون الف شكر لك ولاعدمناكي
__________________
|
#13
|
||||
|
||||
عفوا جلمود
__________________
|
#14
|
||||
|
||||
شكرا فراولة على النصائح الحلوة
وان شاء الله سعيدة الحظ اللي باخذها ما تكون محتاجـة تــكــون جــاهــزة وكــل شــي يـلـمـع بـركـبـلـها جـلـد نيـكـل ههههههههههههههههه
__________________
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
صور أكبر لاب توب في العالم | hazmi jeddah | غرائب حوادث و عجائب | 0 | 19-06-2008 02:39 PM |
ساعات .. لعيون شبابنا | توتة هانم | منتدى الرجل | 12 | 26-08-2007 05:08 AM |
أكبر من الكلمات | sami haroon | الشعر | 4 | 05-11-2006 08:51 AM |
جدة أكثر تسجيلاً للمرض | Abuomar | القصص والأدبيات | 5 | 08-04-2006 12:36 PM |
أكثر من صــ20ــــورة | سندباد | الشعر | 5 | 28-10-2004 03:00 AM |