[مريومة]

مساء الخير
اليوم راح نتعلم كيفية قياس الضغط بأسلوب مبسط
واعتقد ان جهاز الضغط يفترض يكون متواجد في كل بيت
خصوصا بيت فيه شخص كبير السن
او
مريض بالضغط
وبمعرفتك لقياس الضغط قد تمنع حدوث مشاكل صحية خطيرة مثل الجلطة
عند انسان مصاب بصداع وهو يعتقد انه صداع بسيط

بسم الله نبدأ

تختلف اجهزة الضغط على حسب اختلاف الشركات
ومنها الالكتروني الذي يلبس على شكل اسورة ( وقراءته غير دقيقة )

ثم اليديوي
manual
وهذا ايضا منه اشكال كثيرة
بالنسبة للاستعمال البيتي


هذا افضل جهاز ومتوفر في الصيدليات
وسبب الأفضلية ان السماعة مشبوكة في نفس الجهاز ربما ما تكون واضحة
بس بهالجهاز ما راح تحتاج يد ثالثة تثبتلك السماعة
وراح يساعدك انك كل مرة تحطها في نفس المكان

كيف تقرأ الضغط؟
اولا يجب ان تكون في مكان هادي او ان تكون نت هاديء
بمعنى مو تطلع الدرج وتجي تقيس ضغطك؟




هذه الصورة توضح لنا مكان وضع الاسورة واللي راح ننفخها بالهواء
واهم شيء انها تكون شوي مرتخية وغير مشدودة بقوة.

توضع السماعة اذا كانت منفصلة فوق ثنية المرفق ب 1 سم او على نفس ثنية المرفق اذا كانت السماعة متصلة


الان نبدأ بنفخ الاسورة وهذا طبعا بعد التاكد من انك قد اغلقت المسمار الموجود في الbulb اذا كان غير مغلق لن تنتفخ الاسورة
والان نلاحظ تحرك المؤشر الى أعلى
قد يكفيك ان تصل الى العدد 160 مثلا
الان ابدا بفتح البلب عكس عقارب الساعة وبهدوء
وانظر الى المؤشر وانتبه الى الصوت الذي ستسمعه وهو صوت انقباض القلب
systole
مثلا سمعته عند 120
اذن هذه اول قراءة للضغط على جدار الشريان الي حطينا عليه السماعة
واستمر في مراقبة المؤشر وهو ينزل والصوت مستمر ثم فجاة
حيختفي الصوت
وهذا هو ارتخاء القلب واسم هذا الصوت diastole
وهو قياس ضغط الدم الي بيكون بدرجة أقل
مثلا 80
وهنا الدكتور او الممرضة تقلك120 على 80 ( هذا اذا قالوا لك وانت يا حرام مستني ولا حد معبرك
او بصراحة اذا قالوا لك راح تبتسم لانك بصراحة منت فاهم وايش 20 وايش 80
وما تبغى تبين انك مش فاهم شي

اهم نقطة في الموضوع كله
انك ممكن تتلخبط في بداية القياس
ممكن انك ما تسمع شي
بس لازم تجرب مرة واتنين وثلاثة
لانك ممكن تنقذ حياتك وحياة غيرك بشيء بسيط مثل قياس الضغط.

نقطة ثانية لا تعتمد على قراءة وحدة الافضل تاخد قراءة تانية بعد خمس او عشر دقائق .

الضغط الطبيعي يعتمد على السن
على الحالة الجسدية
الحمل
وامور اخرى
بس غالبا الطبيعي 120 على 80
واذا في اي تساؤلات انا تحت امركم
لاني عارفة اني مدرسة سيئة ولا اعرف اشرح
تمنياتي للجميع بالصحةوالعافية

للتدريب ارفع ضغط صاحبك وجرب تطبق الدرس عليه

وسلامتكم