|
|
|
#1
05-05-2007, 09:09 AM
|
|||
|
|||
تقنيات للثقه بالنفس
-1- العيش في بيئات تشجع وتعزز الثقه بالنفس
-2- احسن اختيار اصدقائك -3- الدعـــــــــــــــــــــاء -4- الايمان بالقضاء والقدر -5- حتم ذاتك وقدرها وتقبلها وادرها بفعاليه -6- ركز عند اتخاذ القرارات المصيريه وتعود على حل مشكلاتك -7- اطرد الوسواس وانظر للاامور بايجابيه واجبر نفسك على التركيز على الايجابيات : هناك قاعده تسمى قاعدة 14 × 21 وهي اذا كنت تريد ان تكون فيك صفة معينه كالهدوء مثلا كرر كلمة ( انا هاديء ) 14 مره كل يوم لمدة 21 يوم ويجب ان تكون تركز فيها في كل مره وشوف ايش راح يصير -8- خصص اوقات للتفكير المثمر ( مو تجلس في غرفه لوحدك وتقول لحد يدخل انا دحين ( في جلسة تفكير مثمر ) كل يوم !! -9- خذي راحتك اذا وجدت نفسك في حالة ارتباك فااخرج من الموقف : فكر قبل ان تتحدث فاانت تملك الكلمه واذا نطقت بها ملكتك -10- ارتد ملابس مناسبه وجميله وكن طيب الرائحه فان الله جميل يحب الجمااال -11- اعتن بصحتك -12- تحرك ضمن امكاناتك لا تقل ( لو انني املك هذا الشيء لكنت اكثر سعاده -13- تعلم الصبر والاصرار -14- احرص على تكوين العلاقات واستفد منها(الاتصال والتفاعل : كن بصمه -15- كن على وعي بما يدوووووور حولك -16- اختر قدوه لك -17- كن منظم ومنضبطا وجادا على الدوام كلمه لابد منها: - حققت التوازن مع ادوارك في الحياه - تذكر انك ناجح - ذو قيمه عظيمه - مؤمن بفضل الله وقدره ومتعلق بالدعاء - لك صحبه من الناجحين مميز وتعين على الحق وتذكر بالخير - انظر الى الفشل على انه خطوه في طريق النجاح مثال : اديسون العالم الذي اخترع المصباح الكهربائي فشل في محاولاته 999 مره ونجح في المره الالف وقال ( تعلمت 999 طريقه فاشله في صنع المصباح - تاخذ العبره من الماضي وتركز على المستقبل - تعرف على قدراتك وتوجيهاتك ورغباتك الذاتيه - ترسم اهدافك وتخطط لمستقبلك - تسعى دائما الى التميز - تعرف كيف ومتى تصنع القرااااااااااااااااااااااار وهادا كل شي يياريت تكونو استفدو شي من الدش دا كلو 
|
|
#2
11-05-2007, 09:33 PM
|
|||
|
|||
|
يعطيكي الف الف عافية فعلا موضوع قيم جدا
__________________
 
|
|
#3
12-05-2007, 11:01 AM
|
|||
|
|||
|
شكرا سامي على حضورك وتسلم
|
|
#5
13-05-2007, 01:09 AM
|
|||
|
|||
|
تسلمي طعومة عالمرور
|
|
#7
13-05-2007, 10:54 AM
|
|||
|
|||
|
الله يعافيكي وهلا فيكي
|
|
#8
14-05-2007, 03:43 AM
|
|||
|
|||
|
تسلمي بنت المدينه موضوع مره رائع
__________________
 إذا كان الأمس ضاع .. فبين يديك اليوم
وإذا كان اليوم سوف يجمع أوراقه ويرحل .. فلديك الغد.. لا تحزن على الأمس فهو لن يعود ولا تأسف على اليوم .. فهو راحل واحلم بشمس مضيئه في غد جميل
|
|
#10
15-05-2007, 02:12 PM
|
|||
|
|||
|
موضوع جميل وقيم
بوركتِ أختي على الاختيار الموفق
__________________
.
.. .. تعلمت أن لا أبكي على من لا يبكي عليّ .. .. .
|
 |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مديرو تقنيات التعليم يوصون بإحداث وظائف فنية وتأمين المختبرات | مخاوي الليل | الصحافة اليوم | 0 | 05-02-2009 01:01 PM |
| ما الفرق بين الثقة بالنفس والغرور ؟ | البدر | ركن الذهبية العام | 6 | 02-01-2009 10:44 AM |
| مخططي تقنيات الجوال المستخدمة و كيفية ربط شبكاتها | ماريا | ركن عالم التقنية والتكنولوجيا والبرامج | 5 | 14-05-2007 01:24 AM |
| الثقة بالنفس | جداوي | ثقافية | 2 | 16-08-2005 08:17 PM |
تسلمي بنت المدينة
العرض المتطور
