نصائح للاباء : تأكدوا من أمان طفالكم أثناء تدريبات السباحة

[العرب أهلي]

الرياضة تعمل على تشكيل شخصية الطفل ، لذا على كل أم أن تهتم بممارسة طفلها لرياضة معينة ، ومن أهم تلك الرياضات هي السباحة حيث قال عمر بن الخطاب "علموا أبنائكم السباحة والرماية وركوب الخيل " لذلك عليكِ مساعدة طفلك علي حب الماء ‏, ‏وقومي بالاشتراك له بنادي رياضي ليلتحق بدورات تعلم السباحة ‏.‏

هذه النصيحة أيضاً تقدمها كل من آرليين أيزنبرج‏ ,‏ وهايدي ايميركوف‏ ,‏ وساندي إي هاتري في مؤلفهن في" موسوعة الأم والطفل الأمريكية‏ "،ويقدمن للأم مجموعة من النصائح لسلامة الطفل أثناء تدريبه بمدارس السباحة‏ ,‏ ومن أهمها‏ :‏

ــ لا يجوز نزول الطفل إلي حمام السباحة إلا عند التأكد من تمكنه من التحكم في رأسه‏ حتي لا تسقط الرأس فجأة تحت الماء‏.‏

ــ قومي باستشارة الطبيب قبل نزول الطفل إلي الماء خصوصاً الذي يعاني أمراضا مزمنة مثل تكرار التهاب الأذن الوسطي‏ ,‏ ويمنع الطفل المصاب بنزلة برد أو بأمراض أخري من الأنشطة المائية باستثناء النزول في البانيو داخل المنزل حتي يتم شفاؤه ، كما ذكرت جريدة الرياض ‏.‏

ــ خافي علي طفلك الذي يحب الماء أو الذي تعود عليه لأنه يصبح أقل أمانا وهو بجوار الماء أكثر من الطفل الذي يخشي الماء‏,‏ فلا تتركي طفلك في حمام السباحة أو البانيو.‏
ــ لا يجوز إجبار الطفل الذي يخاف الماء علي النزول فيه‏.‏

ــ تأكدي من أن درجة حرارة المياه مناسبة,‏ ولا يجوز نزول الطفل الأقل من ستة أشهر إلي مياه تقل درجة حرارتها عن ذلك‏,‏ وألا تتجاوز فترة لعبه في الماء ثلاثين دقيقة والتأكد من إضافة الكلور بنسبة كافية‏.‏

ــ احترسي من الزعانف ومراتب المياه وغيرها من آليات الطفو فهي تعطي إحساسا زائفا بالأمان لدي الوالدين والطفل ولا يستغرق الأمر سوي لحظة ليسقط الطفل من عليها‏.‏

ــ لا يجوز أن تغطي المياه وجه الطفل‏,‏ فعلي الرغم من أن الأطفال يحبسون أنفاسهم تلقائيا تحت الماء إلا أنهم يستمرون في البلع مما قد يتسبب في مشكلات مرضية خطيرة‏.‏

ــ يزيد غطس الوجه في الماء من خطر إصابة الأذنين والجيوب الأنفية بالعدوي‏,‏ وأيضا يؤدي إلي انخفاض درجة حرارة الجسم ‏.‏

ــ لايجوز نزول الطفل إلي حمام مفقود غطاء بالوعته‏,‏ فقد يلحق الابتلاع الفجائي للمياه الإصابة للطفل‏.‏

وتؤكد الموسوعة إلي أن من السهل تعليم السباحة للطفل الذي يحبو لأن جسده يحتوي علي نسبة دهون أعلي من مثيلاتها في جسد الكبير إلا أن هناك شكا في أن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن ثلاث سنوات لا يستفيدون من دورات تعليم السباحة علي الإطلاق‏,‏ بالإضافة إلي أن النزول المبكر إلي حمامات السباحة قد يصيب الطفل بأمراض مثل الإسهال‏,‏ أمراض الأذن‏,‏ والحكة وإصابات جلدية أخرى

منقول