اطرق ابواب السعادة تفتح لك ابوابها على مصراعيها مباشرة

[hima]

اطرق ابواب السعادة تفتح لك ابوابها على مصراعيها مباشرة
أحب الحياة ، تقدم لك السعادة والبهجة . ولا أحد يستطيع مد حياتك بالتفاؤل غيرك أنت، فتخلص من تشاؤمك وأحزانك .
هذه النصائح هي جزء بسيط مما تقترحه الدكتورة ‏عفاف عبدالفتاح ، أخصائية علم النفس ، على الانسان مهما كان جيله او خلفيته او جنسه ، حتى يصل الى مفاتيح السعادة . وهي تضيف ان تحقيق حلم السعادة يمكن ان يكون واقعا باتباع الآتي‏:


-‏ عش في حدود يومك، فمن أكبر أخطائنا أن نتعذب في الحاضر حرصاً على المستقبل‏,‏ بل يجب أن نستقبل يومنا على أنه دنيا جديدة ونترك القلق بشأن الغد
-‏ إذا واجهتنا شدائد، نحاول أن تقف ثابتين ونتصرف بواقعية حيث نبدأ في إنقاذ ما يمكن إنقاذه. فالتسليم بأسوأ الاحتمالات من الناحية النفسية يحرر أعصابنا ويجعل عقولنا قادرة على التفكير .
-‏ علينا الإبتعاد عن القلق . قد نتخبط في الدنيا أو يلازمنا خداع البصر في تقدير الأمور المحيطة بنا فنقدرها تقديرا خاطئا‏،‏ لذا يجب علينا أن نصل إلى عمق الحقائق وندرسها جيدا ثم نتخذ قرارات حاسمة بشأنها‏.‏
- ان‏العمل أساس السعادة‏،‏ حيث قال أحد الحكماء ، إذا لم تشغل نفسك بالحق شغلتك الحياة بالباطل . فالنفس البشرية بها طاقات لا تهدأ وهذه الطاقات إن لم تنطلق في العمل والإنتاج فإنها ستكون عرضة للأفكار الخبيثة التي تدخل الحزن على نفوسنا‏.‏
- سعادتك من صنع أفكارك‏،‏ إن سعادة الانسان تنبع من داخله فهو الذي يستطيع أن يكسب حياته لونها البهيج او القاتم،‏ والثقة في النفس لها أثر قوي على صنع سعادتنا‏.

[طعومة jed]

سعادتك من صنع أفكارك‏،‏ إن سعادة الانسان تنبع من داخله فهو الذي يستطيع أن يكسب حياته لونها البهيج او القاتم،‏ والثقة في النفس لها أثر قوي على صنع سعادتنا‏.

[ghost]

شكرا لك على الموضوع الرائع

[لن ابكــــــ جروحي ــي]

اخ hima رغم انه الموضوع تقتنع فيه بمجرد قراءته ،، الا ان العمل به شبه مستحيل ،، الانسان يستحيل ان يترك التفكير بالمستقبل وحمل همومه ،، فلولا الاهتمام بالمستقبل لما تقدمت الحضارات واصبحت على ما نحن عليه الان. هذا وان طبيعة النفس البشرية تستعجل الامور القادمة والتي لم تأتي بعد (( خلق الانسان عجولا))
اما التسليم بأسؤ الاحتمالات فهذا ايضا لابد منه لأنه بالمقابل يمكنك من انقاذ نفسك من اسؤ الاحتمالات.
وفيما يخص الابتعاد عن القلق وبذل الطاقة في العمل فانا معك الا ان ذلك يتطلب بذل جهد نفسي باستمرار لتمرين النفس على ذلك ، وهذا بحد ذاته لا يعتبر بالأمر السهل لدى الكثيرين.
واخيرا : برأيي ان اللجؤ الى الله هو سر السعادة.
((الا بذكر الله تطمئن القلوب))

[مريومة]

حمل الهم لا يقدم شيئا ير ساعات اخرى من التأخر
علينا الاخذ بالاسباب
التخطيط في حد ذاته ضرورة حتمية
ولكن هناك من لا يخطط وفي المقابل يحمل هما
فلا هو انجز ولا ارتاح من الهم

دائما اتذكر حديث رسولنا الكريم عليه الصلاة والسلام
" لو أنكم توكلتم على الله حق توكله لرزقكم كما يرزق الطير تغدو خماصاً و تروح بطاناً "


جميل ان تعيش مع الله



والتفاؤل موضوع اخر في غاية الاهمية
وموضوع منسي
انسانا اياه الشيطان ومن حولنا من بني البشر ممن اصبحوا لا يعتمدون في حياتهم إلا على الشيء المحسوس
ولا يؤمنون بالفأل
ونسوا ان من احسن الظن بالله لقي الخير منه سبحانه
( انا عند حسن ظن عبدي بي فليظن بي ما يشاء)
ما يشاااااااااااااااااااااااء
هل تأملنا هذه الكلمة
لا اعتقد ان الله سيخذل من يأتي اليه

نحن كبشر نخجل غذا ما لجا الينا شخص ما وطلب المعونة فتجدنا نبذل قصارى جهدنا
فما بالنا بربنا الكريم؟

موضوع شيق جدا

واختمه بقول رسولنا الكريم
( يعجبني الفأل )

تحيتي لك اختي هيما
:)

[دموع تبتسم]

كلام ولا أروع

ولمسات إضافيه من الا‘عضاء رائعه كذلك

مشكورة هيما على الموضوع الحلووووو

[$ M.E.D.O $]

شكرا على الموضوع الحلو

[hima]

طعومه

سالم

لان ابكي جروحي

دموع تبتسم
M.E.D.O



شكرا لمروركم الكريم


يسعدكم ربي

[محمد]

احب ان اضيف اضافه على الموضوع
الفرد فينا في الاجمال بنسبة اكثر من 90% راضي عن وضعه عدا النسبة المتبقيه هي التي مكدره عليه حياته فيشعر انه غير سعيد
يعني هو مع وضعه بنسبة اكثر من 90% سعيد ولاكنه غير راضي عن المتبقي
اذا نظرت الى نفسك تجد نفسك سعيد لانك تملك الرضا بنسبة تزيد عن 90% فاحمد الله فالسعادة تنبع من داخل الفرد فينا ولا تجعل النسبة الضيئلة تنكد عليك رضائك فتزدري نعمة الله عليك

[hima]

farmsfr

احسنت فى اضافتك بارك الله فيك

لك اجمل تحيه من القلب